FAQ 自分が自律神経失調かどうか?、自己チェックしてみよう。
自分が自律神経失調かどうか?、自己チェックしてみよう、にお答えします。
                                                 
 

自分の自律神経自己チェック


普通状態病的状態の区分 を知ろう。

薬なし・薬を使わない・ゆどう術 自律神経活性療法で短期回復しております。
 
  
 
     判断の目安
        ●ご注意:判断の目安は「ゆどう術」の考え方であり、医療機関の見解とは異なります。      


■1~90に心当たりの方は、
自律神経が不調傾向の目安です。
    
自分を取り巻く人間関係・職場環境を変えたり、生活習慣を変えたりする(相談時指導します)、
     ことで改善する場合があります。
    「ゆどう術」の 【自宅施療・自分で自分を治療する方法】 を自分で実行することで、積極的に、良い状態を保てます。


■91~140に心当たり有は、
自律神経の機能が低下や停滞傾向にある目安です。
    
まず、「ゆどう術」の【自宅施療・自分で自分を治療する方法】で、体を楽な状態にしてから、
     自分を取り巻く人間関係・職場環境を変えたり、間違った生活習慣を変えたりする(指導します)ことで、
     楽な人生を送れます。


■141~に心当たり有る方は、
神経過敏・神経疲労・精神状態偏向目安です。
    
早急に、「ゆどう術」に相談ください。
     このくらいと、思っているうちに、どうにも出来ない状態になってしまいます。
     「通い施療」+【自宅施療】で数回の内に楽になります。
     以降は【自宅施療】を続けて、良い状態を維持できます。


改善の実績は251快復記録集を参照ください

 
1~90に心当たりの方は、自律神経が不調傾向の目安です。

1.新聞を読む時、眼鏡を必要とする。
2.遠くを見る時、眼鏡を必要とする。
3.片方のみ近視(遠視)がひどくある。
4.目先にシャッターが降りたように暗くなることがある。
5.涙が出易い。

6.眼球が痛い。
7.眼球の奥が痛い。
8.目がかすむ。
9.よく目が赤くなる。
10.耳が遠い。

11.以前、耳だれがひどいことがあった。
12.耳鳴りがする。
13よく咳ばらいをする。
14.咳が出る。
15.のどかつまる。

16.くしゃみが出る。
17.いつも鼻がつまる。
18.鼻水がよく出る。
19.よく鼻出血する。
20.よく風邪をひく。

21.扁桃腺がはれ易い。
22.風邪でよく寝込む。
23.季節の変り目によく風邪をひく。
24.喘息かある。
25.痰がよく出る。

26.寝汗をよくかく。
27.慢性の胸の病気にかかったことがある。
28.微熱かある。
29.血圧が高い。
30.血圧が低い。

31.胸の周辺に痛みがある。
32.胸がドキド牛して苦しい時がある。
33.胸がドキドキしても苦しくない。
34.脈が狂う。
35.息苦しい時かある。

36.息切れしやすい。
37.足がはれる。
38.手足が冷える。
39.足のひきつれがある。
40.心臓が悪い。

41.血族で心臓が悪い人がいる。
42.歯が抜けている。
43.歯ぐきの出血がよくある。
44.歯(歯ぐき)が痛い。
45.舌が白(黄)色でザラザラしている。

46.食欲がない。  ‘
47.間食をよくする。
48.食事が早い。
49.胃の具合が悪い。
50.吐気がある。又は、よく吐く。

51、腹が張る。
52.ゲップがよく出る。

53.胸やけする。酸味のゲッブが出る。
54.食物の好き嫌いが多い。
55.消化が悪い。





Topへ戻る


56.ひどい胃痛がよくある。
57.胃かいよう、十二指腸潰瘍がある。
58.食後又は空腹時に胃痛がある。
59.よく下痢する。
60.便に血や粘液が混入する。

61.便秘。
62.痔がある。
63.黄疸になったことがある。
64.肝臓、胆のう病である。
65.関節が痛い。痛風経験がある。

66.筋肉、関節にこわばりがある。
67.腕、足が痛い。
68.リウマチがある。血族に居る
69.肩や首すじがこる。
70.脚が弱い。又は、痛い。

71 脚がだるい。
72.背中、腰が痛い。
73.体に動きにくい部分がある。
74.皮膚が負けやすい。
75.皮膚によくアザが出来る。

76.指が割れる、腐る
77.顔がほてる。
78.冬でも汗かき。
79.体のー部に汗をかく。
80.じんましんがよく生じる。

81.顔がむくむ。
82.皮膚に吹きでものがでる。
83.頭痛がある。
84.頭が重い。
85.血族に頭痛(重)もちがいる。

86.体のほてりや、冷感がある。
87.めまいがする。
88.よく気を失いそうになる。
89.よく気を失う。
90.体のー部にしびれがある。


91~140に心当たり有は、
慢性過労・ストレスでの自律神経の機能が
低下や停滞傾向にある目安です。

91.体のー部にまひがある。
92.頭を打って気を失ったことがある。
93.体のー部がぴくぴくけいれんする。
94.ひきつけ発作をした。
95.血族者にひきつけ発作の人がいる。

96.爪をかんだり、指しゃぶりなどがある。
97.どもる。
98.舌がもつれて会話が不自由。
99.寝ぼける。
100.(小・中・高)学校頃まで寝小便をした。

101.月経痛がある。
102.月経不順。
103.月経時、気分が変る。
104.不正出血がある。
105.おりものが多い。

106.夜、必ずトイレヘ行く。
107.尿の回数が多い。
108.排尿時痛みがある。

109.漏尿がある。
110.腎臓や膀胱が悪い。




Topへ戻る


111仕事が終ると疲れてしまう。
112.起床時、疲れている。
113.少し仕事すると疲れてしまう。
114.疲れて食事ができない時がある。
115.ノイローゼ(神経衰弱)にかかったことがある。

116.血族でノイローゼになった人が居る。
117.よく病気する。
118.よく寝込む。
119.いつも体の具合が悪い。
120.周囲の人は半病人とあなたのことを思ってる。

121.血族の方は体が弱い。
122.健康の事がいつも気になる。
123.いつも半病人で人生がいやである。
124.体が弱く情けない。
125.以前、ジフテリア、性病、リウマチ、マラリア、しょうこう熱にかかった。

126.貧血の治療を受けている。
127.糖尿病、痛風にかかっている。
128.甲状腺が腫れている。
129.みじめな思いをよくする。
130.手術したことがある。

131.大けがをした。
132よく小さな車事故や物を落したりぶっつけたりする。
133寝つき悪く、よく目を覚す。
134よく夢をみる。
135恐い夢をみる。

136枕元や部屋の外に人のけはいがあり、恐い思いをする。
137毎日休息の時間がない。
138毎日運動する時間がない。
139タバコが多い。
140多く茶、コーヒーを飲む。


141酒が多い。
142人に質問されると汗をかく。
143目上の人の前で緊張し、ふるえそうになる。
144目上の人が見ていると仕事ができない。
145自分は地泣かあり、偉いと思うし思われている。

146自分はダメで、社会に必要ない人間と思う。
147何か言われると腹が立つ。
148急ぐ作業では頭が混乱する。
149急ぐと間違い易い。
150よく聞き間違いをする。

151見知らぬ場所へ行くとひどく落着かない。
152親しい人がそばに居ないと不安である。
153決心がつかないで迷う。
154話し相手がいつもほしい。
155気がきかない。



Topへ戻る


156他所で食事するのは苦手である。
157会合に出た時、交われない。
158自分は不幸であり人生が面白くない。
159泣きやすい。
160自分はみじめな人間である。

161人生が灰色だ。
162死にたいと思う。
163いつもくよくよする。
164血族にくよくよする人がいる。
165ささいな事が気になる。

166神経質である。
167血族に神経質な人が居る。
168精神病院へ入院したことがある。
169血族者で精神病院へ入院した人がいる。
170はずかしがりやである。

171血族の誰かがはずかしがりやである。
172入から注意されるとすぐムッとする。
173気むずかしい。
174誤解されやすい。
175仲々気を許さない。

176思いついたらすぐ行わないと気が済まない。
177すぐカーッとなりイライラする。
178ゆったりした気分になれない。
179正義感が強くすぐ腹が立つ。
180入の言葉が気にさわる。

181思うようにならないとイライラしたりカーッとなる。
182ひどく立腹する時かおる。
183体が振える。
184いつも早口でしゃべる。
185急な音でびっくりすることがよくある。

186怒鳴られるとすくんでしまう。
187夜中の物音でおびえる。
188恐しい考えがよく頭に浮ぶ。
189急に不安になる。
190手、足先が紫色になることがある。 (春・夏・秋・冬)

191しもやけができやすい。
192天候で気分が変り易い。
193乗物に乗れない。
194乗物酔いがある。
195体の一郎に虫が這っている感じがある。

196指端に異常がある。 (手・足)
197水虫がある。
198ぎっくり腰や寝違えをよくする。
199五十肩になった。
200脊柱側爾がある。

201尿色がおかしい。
202乳房が痛い。
203何か悩みがある。
204努力して人間関係を良くしている人がそばに居る。
205変な癖がある。

206習慣的にいつも行う事がある。
207フケが出る。はたけ、しらくもがある。
208いんきん、たむし、はたけ、しらくも、フケがでる。
209体の一部に隆起がある。
210目の奥に火花が飛ぶ。
211特別な宗教、団体に所属している。
 

Topへ戻る

gooぶろぐ魚 へ戻る

gooブログ自律神経 へ戻る